I raggi cosmici e gli elementi radioattivi della crosta terrestre sono la causa di due tipi di esposizione: interna, tramite l'entrata nel corpo umano di elementi radioattivi, ed esterna, dall'irradiazione. L'esposizione interna è dovuta non solo all'inalazione ma anche all'ingestione e quindi varia sia con le zone che con il tipo di alimentazione. La radiazione cosmica in questo senso contribuisce ben poco. L'esposizione esterna dovuta agli elementi radioattivi terrestri dipende invece dalla loro concentrazione nel suolo e quindi varia con la posizione geografica.
L'intensità della radiazione cosmica varia comunque con l'altitudine. In montagna può essere da due a tre volte maggiore di quella al livello del mare. Anche i viaggi aerei espongono i passeggeri alle radiazioni cosmiche. L'intensità della radiazione terrestre varia invece a seconda della geologia del suolo, con differenze nei valori tra zona e zona anche di 10 volte.
Il 40-50% della dose dovuta al fondo naturale è causata dal radon e dai suoi discendenti. Il suo tempo di dimezzamento è di 3,8 giorni. Il radon, che è inodore e incolore, viene generato continuamente da alcune rocce della crosta terrestre contenenti uranio e in particolare da lave, tufi e alcuni graniti: cioè principalmente da materiale di origine vulcanica. Alte concentrazioni di radon si trovano anche in rocce sedimentarie come marmi, flysh, calcari fratturati e nelle cavità carsiche. Il radon tende a liberarsi dalle rocce disperdendosi in aria e in acqua, dove ha buona solubilità; viaggia attraverso le fratture delle rocce per diffusione o per convenzione tramite altri gas carrier (portatori) come metano, anidride carbonica, azoto, ecc., oppure trasportato dall'acqua di sorgenti sotterranee o pozzi.
All'esterno, il radon che si libera è rapidamente diluito in un volume d'aria praticamente infinito. Alte concentrazioni di radon, invece, vengono riscontrate nelle miniere, nelle piscine termali, all'interno di abitazioni e in genere in tutti i luoghi chiusi. All'interno delle abitazioni il radon penetra attraverso il suolo, le fessure e le giunture tra i muri, o può provenire dai materiali da costruzione. Poiché la pressione all'interno di una casa è leggermente più bassa che all'esterno, l'aria interna tende a stagnare piuttosto che a rimuoversi. È evidente che i locali più a rischio sono quelli posti più a contatto con il terreno, come cantine, taverne ecc. Determinante in questo senso è l'aerazione dei locali per far sì che la concentrazione di radon diminuisca. Il riferimento attuale, del limite massimo consentito per gli edifici già costruiti, dato dalla Cee, è di 400 Bq/m.